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Archive for 28 diciembre 2006

Cuando realmente vemos a los demás tal como son sin tomárnoslo personalmente, lo que hagan o digan no nos dañará. Aunque los demás te mientan, no importa. Te mienten porque tienen miedo. Tienen miedo de que descubras que no son perfectos. Quitarse la máscara social resulta doloroso. Si los demás dicen una cosa, pero hacen otra y tú no prestas atención a sus actos, te mientes a ti mismo. Pero si eres veraz contigo mismo, te ahorrarás mucho dolor emocional. Decirte la verdad quizá resulte doloroso, pero no necesitas aferrarte al dolor. La curación está en camino; que las cosas te vayan mejor es sólo cuestión de tiempo.

Si alguien no te trata con amor ni respeto, que se aleje de ti es un regalo. Si esa persona no se va, lo más probable es que soportes muchos años de sufrimiento con ella. Que se marche quizá resulte doloroso durante un tiempo, pero finalmente tu corazón sanará. Entonces, elegirás lo que de verdad quieres. Descubrirás que, para elegir correctamente, más que confiar en los demás, es necesario que confíes en ti mismo.

Cuando no tomarte nada personalmente se convierta en un hábito firme y sólido, te evitarás muchos disgustos en la vida. Tu rabia, tus celos y tu envidia desaparecerán, y si no te tomas nada personalmente, incluso tu tristeza desaparecerá.

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"Se llega al momento en que tus demonios, que son terribles se hacen más y
más pequeños y tú más y más grande."

August Wilson

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Limites

"…si en verdad como dicen algunos filosofos el amor verdadero no tiene limites intrinsecos, pues en las relaciones de carne y hueso habrá que ponérselas. Esto no implica amar menos sino amar de una manera realista y decorosa. Es cierto que a veces no tenemos el poder de desanamorarnos a voluntad, pero si podemos dejar de magnificar el amor y alejarnos de una relación afectiva destructiva asi sea con esfuerzo y dolor. Autocontrol, sufrimiento útil, lucidez de una mente pragmática. Dejar el alcohol gustándome el alcohol, dejar la droga gustandome la droga. Y en una relación afectiva mal sana y destructiva, decir"Te amo, pero te dejo".

Walter Riso – Lo límites del amor

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When love kills love
Suddenly I think I always knew
I had my share of mistakes
Made quite a few
Finally I know and that’s for sure
I don’t look back in anger anymore
Suddenly the sun comes up again
There’s a new beginning
When we pass the end
Finally I know and that’s for sure
I don’t look back in anger anymore
When love kills love
Will someone rescue me
When love kills love
It’s cutting through so deep
Suddenly I wake up from the dream
Someone tells me
I’ve been talking in the sleep
Finally I know and that’s for sure
I don’t believe in daydreams anymore
When love kills love
Will someone rescue me
When love kills love
It’s cutting through so deep
Well life goes ‘round
And upside down
It’s pretty mad
When love kills love
Will someone set me free
When love kills love
It’s cutting through so deep
How can we choose
When all we lose
Is all we have
We run away
From all the pain
We run away
From all the pain
When love kills love
Will someone rescue me
When love kills love
It’s cutting through so deep
When love kills love
When love kills love
When love kills love
When love kills love
 

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Se acuerdan que hace un tiempo les hable de la música cebolla, pues bien aqui les traigo la letra de las canciones del Zalo Reyes uno de los máximos exponentes de esta música en Chile.
 
No olviden traer los pañuelitos….porque es para llorar a mares.
 
 
ENTREGATE
 
Si de pronto te enamoras
como hace algún tiempo
yo de ti…yo de ti.. me enamore
 
Acuerdate
que yo todo te di
y lo que recibi
fue tu falta de amor
y la burla no más
de ti…de ti
 
Entregate….
pero mintiéndole
amale, mintiéndole, mientele.(se repite)
 
Si de pronto
tú comprendes
que me amas
con la fuerza
que hace tiempo..que hace tiempo
yo te ame…te ame.
 
Atiendeme
si das todo de ti
te vas arrepentir
mientele por tu bien
asi no sufrirás
como yo por ti…por ti.
 
Entregate….
pero mintiéndole.
ámale, mintiéndole, mientele (se repite)
 
*****
 
 
y por supuesto no podía faltar….."SIN TRAMPAS"
 
 
 
Me contaron que te vieron con otro hombre ayer
muy enamorados y yo aqui esperandote
él te regalaba rosas rojas como yo
y los dos reían ¡tengo ganas de llorar!
 
¡ Ay amor…!
¿qué pasó?
que ha pasado con tu corazón
 
Yo no quiero un amor compartido
que me clave un puñal por la espalda
solo quiero un amor que sea mio
solo mio sin trampas… (se repite)
 
Yo no voy a ser el otro
yo no quiero ser
yo no soy un pasatiempo
tienes que entender
y si acaso tú
no estás dispuesta a serme fiel
no me digas nada
da la vuelta y marchate
 
¡ Ay…amor !
¿qué paso?
que ha pasado con tu corazón
 
Yo no quiero un amor compartido….(se repite)
 
 
 

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No podemos darnos el lujo de poner nuestras necesidades en suspenso,

esperando a que otra persona nos llene, que nos haga la vida más

agradable o que llegue y sea como nosotros queremos que sea. Eso

crearía resentimiento, hostilidad, una dependencia enfermiza y un

lío con el que tendríamos que lidiar después.

Si hemos decidido que queremos una relación en particular o queremos

esperar acerca de tomar una decisión sobre una relación en

particular, entonces debemos seguir con nuestra vida en el ínterin.

Eso puede ser duro. Para nosotros puede ser natural poner nuestra

vida en suspenso. Ahí es donde nos quedamos atrapados en las

creencias codependientes: esa persona puede hacerme feliz….

Necesito que esa persona en especial haga una cosa en especial para

que yo sea feliz….

Esa es una circunstancia que puede enganchar nuestra baja

autoestima, nuestras dudas acerca de nosotros mismos y nuestras

tendencias a descuidarnos a nosotros mismos.

Podemos meternos en una situación de varias maneras. Podemos hacer

esto mientras esperamos una carta, mientras esperamos un empleo,

mientras esperamos a una persona, mientras esperamos un suceso.

No tenemos por qué poner nuestra vida en suspenso. Habrá

repercusiones si así lo hacemos. Sigue adelante con tu vida. Toma la

vida un día a la vez.

¿Qué podría estar haciendo ahora para cuidar de mí

mismo, para hacerme sentir mejor, para satisfacer mis necesidades de

una manera apropiada, sana?

¿Cómo puedo adueñarme de mi poder para cuidar de mí mismo, a pesar

de lo que la otra persona esté o no haciendo?

¿Qué sucederá si rompo el sistema y empiezo a cuidar de mí mismo?

A veces obtenemos de inmediato la respuesta que queremos. Otras,

esperamos un poco. A veces, las cosas no salen exactamente de la

manera como esperábamos. Pero siempre se resuelven para bien y a

menudo mejor de lo que esperábamos.

Y mientras tanto, hemos manifestado nuestro amor a nosotros mismos

viviendo nuestra propia vida y quitándole el control de ella a los

demás. Eso siempre nos regresa multiplicando diez veces, porque

cuando de hecho manifestamos amor por nosotros mismos, le damos a

nuestro Poder Superior, a otras personas y al universo, permiso para

enviarnos el amor que queremos y necesitamos.

Dejar de vivir nuestra vida para hacer que suceda alguna cosa no

funciona. Lo único que provoca es hacernos sentir desgraciados,

porque hemos dejado de vivir nuestra vida.

Hoy me obligaré, si  es necesario, a vivir mi propia vida. Actuaré

conforme a mis mejores intereses, de una manera que refleje amor a

mí mismo. Si le he dado poder o el control de mi vida a alguien que

no sea yo mismo, y a alguien además que a un Poder Superior a mí lo

recuperaré. Empezaré a actuar conforme a mis mejores intereses,

aunque me parezca difícil hacerlo.

 

 

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Empezando el balance

Hoy primer día del último mes del año….y no sé si será por el día (nuboso y triste) o si será por la nostalgia que siempre me da en Diciembre, pero hoy estoy un poco melancolica, pero a la vez me invade una gran sensación de paz….
 
Sé que es muy pronto para hacer un balance de lo que ha sido este año, pero por el momento me siento bien conmigo misma con todo lo que he logrado, a pesar de los malos momentos y todas las dificultades que tuve creo que ha sido uno de los mejores años de mi vida, porque he entendido que si no hubiese sido por esas pruebas tan dificiles jamás me hubiese convertido en la mujer que soy hoy en día, una mujer que decidio hacerse dueña de su vida y tomar las riendas y  ser feliz, una mujer que a pesar de las amarguras, las perdidas y los problemas ha podido seguir mirando hacia el futuro con esperanzas.
 
Este año he sufrido como no lo hacia en mucho tiempo pero también es cierto que he crecido mucho espiritualmente através del dolor.
 
Primera vez que en mi vida me di permiso de sentir el dolor, la tristeza y la amargura de mis pérdidas, de permitirme sentir frustración, rabia e ira. Fui capaz de poner límites sanos y de sentirme merecedora de todo lo bueno que la vida me ha entregado.
 
Hoy debo ir a un baby shower, ayer cuando fui a comprar el regalo no pude evitar sentir pena y hasta cierto punto un poco de envidia, todavía me duele el haber perdido a mi bebe, todavía pienso en él y no sé si algún día sere capaz de ya no sentir pena al recordar o si sere capaz de olvidar.
 
Pero el darme el permiso para llorar por no tenerlo, de no poder acunarlo entre mis brazos me ha servido para no deprimirme tanto y para hacer todo más tolerable.
 
Al escribir y meditar en todo lo que siento creo que por fin las heridas han comenzado a cicatrizar y ya no duelen como solian hacerlo….
 
Que duro es cambiar, que duro es reprogramarse, que duro es aprender a dejar ir y aprender a quererse uno mismo, pero ciertamente la recompensa llega y si preguntas, te diría que "SI" vale la pena.
 
Viviendo solo un día a la vez….felices 24 horas.

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